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生活習慣病について
現代の日本では、高血圧や糖尿病、脂質異常症、高尿酸血症など、生活習慣に深く関わる慢性疾患が増えています。これらは総称して「生活習慣病」と呼ばれ、多くの場合、初期には自覚症状がほとんどないまま進行してしまいます。
おおば内科クリニックでは、生活習慣病の早期発見・適切な治療に加え、患者様一人ひとりの生活背景や習慣に目を向け、無理なく続けられる管理と予防を大切にしています。
生活習慣病とは
生活習慣病とは、日々の食事内容や運動習慣、喫煙・飲酒、睡眠など、日常生活の積み重ねが発症や進行に大きく関わる疾患の総称です。代表的なものには、次のような病気があります。
高血圧症
血圧が慢性的に高い状態が続く病気で、放置すると心疾患や脳卒中のリスクが高まります。
糖尿病
血糖値を調整するインスリンの働きが低下し、血糖値が慢性的に高くなる疾患です。
脂質異常症
LDL(悪玉)コレステロールや中性脂肪が増え、HDL(善玉)コレステロールが低下した状態です。
高尿酸血症
尿酸値が高い状態が続き、痛風発作や腎機能障害を引き起こす原因となります。
生活習慣病の治療と予防
生活習慣病の治療では、まず生活習慣の見直しを行い、必要に応じて薬物療法を組み合わせることが基本です。当院では、以下のような取り組みを行っています。
栄養指導
疾患や体調に合わせ、食事バランスの改善や減塩、糖質調整などを具体的にご提案します。
運動指導
日常生活に無理なく取り入れられ、継続しやすい運動習慣をアドバイスします。
禁煙・節酒指導
必要に応じて治療と並行しながら、生活改善をサポートします。
服薬管理
複数の薬を使用する場合でも、飲み合わせや副作用に配慮した処方を行います。
定期的な健康チェックの重要性
生活習慣病は「沈黙の病」とも呼ばれ、自覚症状がないまま進行することが少なくありません。症状が現れた時には、すでに病気が進んでいる場合もあります。
血液検査や血圧測定、尿検査などを定期的に行い、早期に異常を発見し対処することが大切です。当院では、健康診断や保険診療の範囲内での継続的なフォロー体制を整え、地域の皆様の健康維持を支えています。
最後に
生活習慣病の治療で最も重要なのは「継続すること」です。しかし、忙しい日常や症状の乏しさから、治療が中断されてしまうこともあります。
かわかみ内科では、患者様との信頼関係を大切にし、気軽に相談できる雰囲気づくりを心がけています。「最近疲れやすい」「健診で異常を指摘された」など、些細なきっかけでも構いません。早めの受診が、健康への大切な第一歩となります。ぜひ、当院までお気軽にご相談ください。
